婚活は本当のじぶん探し。
婚活は本当のじぶん探しって、知ってました?
こんにちは!
20代~40代の婚活を応援!
守口・門真の『結婚相談所 縁Road』のJLCA認定婚活カウンセラー、神林です。
婚活成功への第一歩は、まさに自己分析です。
自分の性格や価値観、趣味、仕事、ライフスタイルを改めて見つめて深く掘り下げる作業を自己分析と言います。
誰もが自分のことを一番知っている!と思われがちですが、実は自分のことをちゃんと理解できていなかったりします。実はこの自己分析。自分に合ったお相手を見つける際に手助けとなり、婚活をより効率的かつ効果的に進めることができるんです。
まず、自分の価値観を考えてみましょう。どのようなことを大切にして生きているのか、人生の中で一番重視していることは何なのかを振り返ることが大切です。たとえば、家族や友人との関係、仕事、趣味など、自分にとって大事な要素をリストアップしてみてください。
次に、自分の未来像です。
結婚後の生活を具体的にイメージすることで、求めるパートナー像も明確になってきます。例えば、どんな生活を送りたいか。子どもは何人欲しいか。仕事とのバランスはどうしたいかなど、具体的なイメージを描くことで、自分に合ったお相手を見つける際の指針となります。
また、過去の恋愛や関係についても振り返ることも重要です。
これまでの経験を通じて、何がうまくいかなかったのか、逆に何が良かったのかを改めて考えることで、成長した自分や全然成長していない、学びが無い自分を知ることにもなります。そして、これまでの経験を生かして新たな出会いに向けて自分をさらに高めていくことができるのです。
自己分析を進める中で、自分にとっての理想的なカップル像も明確にすればするほど良いでしょう。
例えばそれが有名人でも、インフルエンサーでも、身近にいる人でも構いません。どんな性格や趣向を持った人が惹かれるのか、条件面では何を重視するのかを考え、自分が惹かれるタイプを把握することもとても大切です。
真っ白な紙に書き出してみる
自己分析をする際は、一度真っ白な紙に書き出してみるのもおすすめですよ。
自分の気持ちを言語化することで、頭の中が整理されて、より一層理解が深まることでしょう。そして、友人や信頼できる人に自分の思いを話してみることも、新たな気づきが得られますよ。
最終的に、自己分析は婚活の目的を達成するための基盤となります。
自分自身をよく知った上で、相手に求めるものを明確にすることができれば、婚活の迷走を防ぐことができ、理想のパートナーに出会える可能性も高まります。自分を知ることで、より良い未来を築く第一歩を踏み出してみましょう。
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